随波逐流
沧浪之水清兮,可以濯吾缨;沧浪之水浊兮,可以濯吾足。
星期一, 三月 04, 2019
prediabetes
今天收到annual physical exam的结果,HbA1c=5.9%, 已经进入pre-diabetes stage. 减肥和锻炼身体不能再拖延了。
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